273 ͡๏̯͡๏
психологічна самодопомога

Прийоми психологічної cамодопомоги учасникам бойових дій


 

ДОРОГИЙ ДРУЖЕ !
Твої переживання дуже особисті, але ці рекомендації допоможуть тобі дізна-
тися, як люди можуть реагувати в складних ситуаціях. Знайомство з рекомендаціями
навчить тебе, як допомогти собі та іншим, якщо хтось поруч опиниться в таких же
ситуаціях.
Ми розкажемо тобі про перебіг стресу, про реакції людського організму на пси-
хотравмуючі події, чого чекати від себе, як надати допомогу собі та усвідомити, що
тобі необхідна допомога сторонніх.
Психотравмуюча подія – це ситуація, яка є небезпечною для життя та здо-
ров’я людини.

About Бандерівці