324 ͡๏̯͡๏

Прийоми психологічної cамодопомоги учасникам бойових дій


 

ДОРОГИЙ ДРУЖЕ ! Твої переживання дуже особисті, але ці рекомендації допоможуть тобі дізна- тися, як люди можуть реагувати в складних ситуаціях. Знайомство з рекомендаціями навчить тебе, як допомогти собі та іншим, якщо хтось поруч опиниться в таких же ситуаціях. Ми розкажемо тобі про перебіг стресу, про реакції людського організму на пси- хотравмуючі події, чого чекати від себе, як надати допомогу собі та усвідомити, що тобі необхідна допомога сторонніх. Психотравмуюча подія – це ситуація, яка є небезпечною для життя та здо- ров’я людини.